“Touch grass” adalah ungkapan yang semakin populer di kalangan pengguna internet, terutama di media sosial. Secara harfiah, frase ini berarti “menyentuh rumput,” tetapi maknanya jauh lebih dalam dan seringkali digunakan dalam konteks tertentu. Mari kita eksplorasi arti dan konteks penggunaan frase ini.

Ungkapan “touch grass” muncul dari budaya internet, khususnya di platform seperti Reddit, Twitter, dan TikTok. Frase ini sering digunakan sebagai saran untuk seseorang yang mungkin terjebak dalam dunia maya, terutama dalam diskusi yang intens atau kontroversial. Dengan menyentuh rumput, seseorang diharapkan untuk keluar dari layar dan kembali ke dunia nyata, merasakan pengalaman fisik, dan mendapatkan perspektif yang lebih luas.

MAKNA DAN KONTEKS PENGGUNAAN

1. Kesehatan Mental: Salah satu makna utama dari “touch grass” adalah sebagai pengingat untuk menjaga kesehatan mental. Dalam era digital di mana informasi dan interaksi sosial sering terjadi secara online, banyak orang yang merasa tertekan atau cemas. Dengan menyentuh rumput, atau lebih tepatnya, pergi ke luar dan berinteraksi dengan lingkungan nyata, seseorang dapat meredakan stres dan mendapatkan ketenangan.
2. Menghindari Toxicity: Frase ini juga digunakan untuk mengingatkan orang untuk tidak terlalu terlibat dalam argumen atau konflik online yang tidak produktif. Dalam banyak kasus, diskusi di media sosial dapat menjadi sangat beracun, dan “touch grass” menjadi pengingat untuk mengambil langkah mundur dan tidak terjebak dalam drama tersebut.
3. Kembali ke Realitas: Ungkapan ini sering kali ditujukan kepada mereka yang terlalu terfokus pada dunia maya, entah itu karena permainan video, media sosial, atau hal lainnya. Dengan “touch grass,” diharapkan individu tersebut dapat kembali ke realitas, menikmati aktivitas fisik, dan berinteraksi dengan orang-orang di sekitar mereka.

CONTOH PENGGUNAAN

• Dalam Diskusi Online: Seseorang mungkin mengatakan, “Kamu terlalu emosional tentang hal ini. Mungkin kamu perlu keluar dan touch grass sejenak.”
• Menyarankan Istirahat: “Setelah berjam-jam bermain game, saya rasa sudah waktunya untuk touch grass dan menikmati udara segar.”

KESIMPULAN

“Touch grass” adalah ungkapan yang mencerminkan pentingnya keseimbangan antara kehidupan online dan kehidupan nyata. Dalam dunia yang semakin terhubung secara digital, penting bagi kita untuk tidak melupakan pengalaman fisik dan interaksi sosial yang nyata. Dengan menyentuh rumput, kita diingatkan untuk menjaga kesehatan mental, menghindari toxicitas, dan tetap terhubung dengan realitas di sekitar kita. Jadi, jika Anda merasa terjebak dalam dunia maya, ingatlah untuk sesekali keluar dan “touch grass.”